ココフル体操第2弾

前回好評だったココフル体操を、紅葉ヶ丘公民館をお借りして
広々としたところで、のびのびとしてきました。
ボールを使ったり、音楽に合わせて体操したり、1時間があっと
言う間でした。
   
 
みなさん楽しそうに、先生の言うことに引き込まれていました。
いつもの体操と違って、新鮮でいい刺激になりました。

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